Helvesiek – Tina Wolff hat im vergangenen Jahr viele Wochen lang die isländische Ringstraße bereist, ist oft in Montana gewesen und kurz in Australien – und hat doch ihr heimisches Refugium im Grünen nie verlassen. Ein Widerspruch? Mitnichten. Für ihren jüngst erschienenen Liebesroman

Wer an einer verstopften Nase leidet oder auch zu Nasennebenhöhlenentzündungen neigt, kann sich ganz einfach selbst Erleichterung verschaffen: Mit einer Sinus-Massage, einer Selbstmassage der Nasennebenhöhlen.

Bei Allergien, Atemwegsinfekten, aber auch bei manchen Nahrungsmittelunvert

Wahre Schönheit kommt von innen und strahlt nach außen, heißt es. Das lässt sich mit einem Massage-Tool aus Jadestein ganz leicht belegen. Dem Gua Sha Stein werden nämlich schon beim Kontakt mit der Haut heilende Kräfte zugeschrieben.

Wie so viele Massage-Techniken zum Anti-Aging

Pauline Anna Strom, die in den 1980er Jahren die Farbpalette der Synthesizer-Musik erweiterte, starb im Dezember im Alter von 74 Jahren. Das posthume Album Angel Tears in Sunlight, das am 19. Februar erscheint, ist ihr erstes seit über 30 Jahren.Aubrey Trinnaman/Mit freundlicher Genehmigung von

Am Strand die Seele baumeln lassen und dabei aufs Meer zu schauen ist – herrlich! Was für unser Wohlbefinden Entspannung pur ist, ist für unsere Haut und unsere Haare ein Graus. Sonne, Salz- und Chlorwasser sind für sie Stress pur und ein Sonnenbrand ist schnell mal die unschöne Folge. D

Wissenswertes und Spannendes rund um den Orgasmus.

Wir alle würden wohl gerne wissen, wie‘s in fremden Betten so zugeht. Verbirgt sich hinter der grauen Maus von nebenan vielleicht eine wahre Sexgöttin? Und ist der Sex unserer Nachbarn wirklich so gut, wie er sich anhört oder ist da

Home > Krankheiten > Kalkschulter: Symptome, Hausmittel und besser Ruhe oder Bewegung?

Die Kalkschulter kann erhebliche Schmerzen verursachen. Dabei lagern sich Kalziumkristalle an einer Sehne der Schulter ab, sie "verkalkt". Frauen entwickeln häufiger eine Tendino

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Eine Kopfmassage lindert Kopfschmerzen, hilft bei Konzentrationsproblemen und entspannt den ganzen Körper. Um eine gute Massage zu geben, musst du aber nicht zwangsläufig ausgebildete Masseurin sein. Wir zeigen dir, wie du mit Hilfe unserer einfachen Anleitung deine Liebsten und soga

Müde Augen – Einfache Übungen zum Entspannen

Unsere Augen sind täglich im Dauereinsatz. Die tägliche Arbeit am Computerbildschirm beansprucht das Sehorgan besonders. Bei etlichen Menschen führt der starr anhaltende Blick zu Augenbrennen und Augenschmerzen.