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Schmerzen, beispielsweise im Rücken oder im Nacken, können häufig mit der Hilfe von Massage- beziehungsweise Faszienrollen und ähnlichen einfachen Hilfsmitteln behandelt werden. Es sind nicht i
Gesichtsyoga oder auch Face Yoga ist ein spezielles Training für die Gesichtsmuskulatur. Mit bestimmten Übungen und regelmäßiger Anwendung könnt ihr damit eure Falten straffen und euer Gesi